Вы скоро станете мамой: что важно знать о первых днях после родов
Прошло уже два месяца после рождения Илюши, и я счастлива все больше и больше... Когда сынок просыпается и реагирует на твое "привет" улыбкой... когда смешно замирает и хлопает ресницами, увидев что-нибудь интересное... когда, лежа на животике, старательно держит головку и с силой отталкивается, пытается ползти... когда несешь его куда-то, а он смотрит тебе в глаза и доверчиво успокаивается. Это так мило... Я бы не променяла свое рыжеволосое чудо ни на кого другого. Но, поверьте, первые дни после родов не были уж такими сладкими.
Быть мамой - непростой путь
Практически все переживают, многие молятся о легких и успешных родах, о том, чтобы ребеночек родился здоровым. Я также переживала об этом. Но после рождения ребенка поняла, что роды – еще не самое главное. Главное начинается после! И как было бы хорошо, если бы кто-то сказал об этом заранее!
Сразу после рождения сына я столкнулась с трудностями и не знала, что нужно делать. Я не была готова к тому, что первые два дня - самые сложные. Ведь в это время ребенок переживает шок от появления на свет и много плачет. И это естественно, не нужно каждые две секунды бежать к нему, холодея от страха. Я не осознавала, что много чего не умею не только я, но и малыш. В частности он даже может не понимать, что грудь – это источник еды! И нужно научить его ее брать, достаточно сильно "насаживая" его ротик на сосок, а не тыкать ему грудь в рот.
Оказывается, даже при хорошем течении родов у матери могут быть осложнения, если она соответствующим образом не ухаживает за собой, забывает поесть и регулярно ходить в туалет (уж простите за такие подробности). И еще, сразу же после того, как жещина пережила роды, на нее ложится ответственность за новорожденного ребенка. А это значит понимать, почему он плачет, кормить, качать, купать, менять подгузник, ухаживать за кожей, глазками, носиком... и это далеко не весь перечень! И никто не снимет с матери эту ответственность, даже если она неважно себя чувствует.
А шок от самих родов!.. Меня, например, не оставлял вопрос, почему мои роды прошли не так легко, как ожидалось, ведь я Божье дитя и Бог обещал позаботиться обо мне. Почему Бог не ответил на некоторые мои молитвы о родах? Почему после я столкнулась с удручающими моментами, и более того - толком ни от кого не могла получить совет? Кстати, когда переживаешь трудные времена, куда-то исчезает навык "правильных" и "воинствующих" молитв. Молитвы становятся очень короткими и, думаю, самыми искренними: "Боже, помоги", "Боже, почему?" и "Спасибо, Боже". В это время стараешься просто доверять Богу, несмотря ни на что, и верить, что позже Он откроет, почему все происходило именно так.
Но как же хорошо было бы, если бы кто-то поговорил с тобой об этом заранее! Особенно трудно тем, у кого ребенок первый и нет племянников или племянниц, т.е. нет практики. Конечно, курсы подготовки к материнству и беседы с врачом - это хорошо. Но, как показала действительность, их недостаточно.
Пережить роды - не главное
Девочки, еще раз хочу сказать, что пережить роды - не главное. Главное начинается сразу после них. И это - совсем новая жизнь. Я слышала, что после рождения ребенка вся жизнь меняется и становится посвященной ребенку, но не думала, что настолько! О том, чтобы спокойно поесть, пообщаться с мужем, сделать домашние дела, да что там – привести себя в порядок, на время можно забыть, не говоря уже о работе и служении в церкви.
Уже с первых дней в роддоме стало понятно, что ребенок то кушать хочет (новорожденные по 12-14 раз в день), то "столбик" нужно сделать, то помыть его, то закачать, то сделать процедурки по уходу нужно. И так по кругу. Иногда просто валишься с ног от усталости, иногда доходишь до отчаяния, особенно если не совсем понятно, что именно нужно карапузу.
Так как сразу после родов начинается активная практика, то все детали по уходу за новорожденным лучше узнать заранее! Благо, сейчас доступ к информации очень простой. Кое-что, конечно, объяснят и в роддоме, если он приличный, но очень быстро. Мне, кстати, в роддоме очень помог опыт других мамочек, сейчас тоже стараюсь общаться с себе подобными.
Практика первых дней
Хочу поделиться некоторыми вещами, которые вынесла из практики. Если новорожденный малыш почти все время спит - это нормально, и если он какое-то время не спит - не беда. Если ребенок много кричит первые дни - это тоже естественно, он ведь привыкает к новой обстановке. Если в первые дни у ребенка прыщики телесного или слегка красноватого цвета на лице и по телу - ничего страшного. Если ребенок сопит и "хрюкает" носом - это нормально. Так же само, если есть отеки лица и век в первые дни после рождения. Тепло одевать ребеночка нужно только первые дни, примерно до недели. Дальше - так же, как и себя, потому что перегрев для него не меньше вреден, как и замерзание. Можно сделать малышу слабое пеленание поверх одежды, слегка прижав ручки и ножки, в том случае, если они мешают ему во время еды или он активно машет ими во сне и сам себя будит (все медики сейчас твердят: пеленание - прошлый век, но мамочки-то знают, как легкое пеленание иногда выручает!).
Не просто так врачи говорят, что роженице нужно сходить по большому, пока она в роддоме, или ставят клизму, если самостоятельно не получается. Дело в том, что запор часто бывает до и после родов, плюс во время родов могли спазмироваться нужные мышцы. Если не решить проблему со стулом, страдать потом придется и маме, и малышу. А налаживать стул, лучше всего правильным питанием, т.к. слабительные не всегда полезны и дают только временный эффект. А в туалет по маленькому? Об этом, оказывается, тоже важно не забывать новоиспеченной мамочке. Все время, пока находишься в роддоме, нужно следить, достаточно ли часто ходишь в туалет, потому что, случается, пропадают даже позывы, а моча в это время скапливается, раздувая мочевой пузырь. А это опасно. Что касается проблем с трещинами на сосках, то, слава Богу, они легко решаются Пуреланом (или Бепантеном).
И пару слов о грудном вскармливании. Это самый естественный процесс, который может быть! Часто пугают, что молоко может не появиться или его будет не достаточно. На самом деле, обычно, организм матери очень чутко реагирует не только на то, когда давать молоко, но и сколько его нужно и какое оно должно быть по составу, чтобы подойти конкретному малышу. Успех грудного вскармливания во многом зависит от настроя: если ты хочешь кормить грудью, настроена на это и стараешься выработать правильный режим - у тебя все получится!
Не всегда так будет!
А пока просто делай то, что должна. По ходу учись всему, что нужно. Это уникальный период, во время которого ты знакомишься с ребенком, а он - с тобой и благодаря тебе - с окружающим миром. Что успокаивает, многие ошибки в этот период - не такие важные, их можно исправить. О самых важных предупредит медперсонал роддома. Остальную информацию с них, правда, нужно вытягивать клещами, но это тоже нужная практика жизни.
И еще, чтобы совсем не погрязнуть в заботах, стоит периодически напоминать себе, что рядом с тобой - твой ребенок, твоя кровинка, и нужно не забывать просто радоваться и наслаждаться временем с ним, ведь детки так быстро растут.
К месяцу уже становится полегче. Жизнь стабилизируется (заметьте, я не говорю, что она становится совсем легкой, просто уже начинаешь понимать, что к чему, приобретаешь навыки, и от этого успокаиваешься). Если были мысли "когда это закончится" или “я безнадежный лузер», то они проходят. Появляется ощущение, что ты владеешь ситуацией (хотя бы частично). Есть больше сил и желания радоваться.
Хотела сказать вам об этом заранее. Желаю всем только положительного опыта материнства! Пусть Божье благословение сопровождает вас на этом пути!
Советуем прочитать статьи:
Юлия Сычева,
territoriao.info