«Эмоциональная целостность»: Как взять под контроль деструктивные чувства?

Радость, восхищение, восторг… Гнев, грусть, разочарование отрицательные… Интерес, любопытство… На протяжении любого дня нашей жизни мы все испытываем сотни самых разнообразных эмоций. Какие-то из них положительные или нейтральные — когда мы радуемся чему-то или просто наблюдаем за происходящим вокруг. Но иногда разум и сердце сотрясаются, когда их берут в плен страх, злость, ревность, ненависть, сомнения, беспокойство, тревога, ужас или раздражительность. Деструктивные эмоции разрушают взаимоотношения и влияют на физическое здоровье.

Знаете ли вы, как с ними бороться?
Умеете ли остановить их разрушительную силу?

Курс «Эмоциональная целостность» является базовым в программе обучения студентов Школы консультирования «Восстановление целостности». Мы искренне советуем посмотреть эти видеоуроки каждому, кто служит людям: лидерам церквей, душепопечителям, психологам и семейным консультантам. Этот курс станет огромной помощью каждому, кто замечает в себе склонность к гневу и раздражительности или часто борется с чувством вины и отверженности. Курс будет полезен и родителям, которые хотят вырастить детей сильными и эмоционально здоровыми личностями — отдельный урок посвящен тому, как помочь детям бороться с эмоциями и не быть для них источником разрушающих чувств.

Эмоции даны нам Богом, это Его небесный дар. Эмоции оживляют нас и наполняют жизнь красками. Но эмоции не должны нами управлять и, тем более, разрушать наши тела или взаимоотношения — ведь это то, что является благословением Божьим!

Преподаватели курса ШКВЦ «Эмоциональная целостность» имеют многолетний опыт консультирования, духовной поддержки и психологической помощи людям. Антон Колганов является тренером-консультантом движения «Территория ответственности», Галина Мухаматгалеева — церковный служитель, внимательный и опытный душепопечитель.

На этом курсе преподаватели касаются глубин израненных сердец, анализируют основные деструктивные эмоции и объясняют причины их появления. Но, главное, обучают, как преодолевать их и помогать другим людям находить выход из душевных терзаний, помогают разобраться, как прощать и оставлять деструктивное прошлое в прошлом, а также побеждать страх, гнев и находить свободу от эмоционального угнетения и депрессии в руках любящего Небесного Отца!